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戒酒的方法

来源:未知 时间:2019-05-15 18:25

   【导言】对于患有酒精依赖症的患者或家人,关心的就是戒酒的方法,戒酒的方法有哪些呢?

  常规的戒酒5大方法:

  一、正确认识酒的危害:嗜酒者应该端正对酒的态度,正确认识舶酒的危害,从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。社会上舆论干预和强制的行政手段,对戒酒有绝对的效果,但应提倡主动戒酒。戒酒多少钱?点击咨询问梁宝利医生

  二、减少量:要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状。如果是帮助家人戒酒,也不要把所有的酒藏起来,不要这样做,要让他们亲身体会到酗酒造成的不良后果。

  三、家人劝说:家人也可以和酗酒者交谈的佳时机是在饮酒相关问题刚刚提出后(比如一场激烈的家庭争论或一场事故后),选择一个他或她冷静的时候,您可以有机会私下交谈。

  四、特殊关照:告诉您家庭成员很为他或她的饮酒问题担心,必要时使用些饮酒引起危害的例子,包括新发生的一些事件。

  五、少出席应酬:喝酒也跟周围环境有很大的关系,如果能够拒绝出席一些提供酒精的社会活动,那么对于戒酒是有很大的帮助。

贵阳戒酒断瘾

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